解暑神汤-芙蓉翡翠碧玉汤的热量和减肥功效

冬瓜的热量9千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降血脂、利尿消肿、消肿利湿等功效；可与牡蛎、草鱼、白菜搭配；与山竹、红螺、红豆相克，同食可能会引起不适；

玉米的热量196千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有益肺宁心、抗癌、治疗高血压等功效；可与草莓、豇豆、鸽子搭配；与红薯、扇贝、田螺相克，同食可能会引起不适；

猪肉末的热量395千卡（每100克）；具有润肠胃、滋肝阴、润燥等功效；可与冬笋、白萝卜、山楂搭配；与牛排、红豆、羊肝相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热烦、预防动脉硬化、清热解毒等功效；可与菠菜、紫菜、海虾搭配；与地瓜、茶叶、红薯相克，同食可能会引起不适；