| 蒜香法棍面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 法棍 | 克 | 494千卡 | 296千卡 | 7.67克 | 0.77克 |
| 总量 | 167克 | 蒜香法棍面包热量/卡路里494千卡 | |||
 热量494千卡，相当于打鼓124分钟消耗的热量...240 | |||||
蒜香法棍面包的做法共7个步骤
食材主料/辅料
法棍（法棍）、无盐黄油（60克）、大蒜（1瓣）、葱（2根）、盐（少许）
1/7. 先将法棍切成均匀厚度的片备用
2/7. 将蒜去头去尾切碎
3/7. 葱切碎与蒜末一起放入碗中
4/7. 放入软化后的无盐黄油
5/7. 撒入适量的盐调匀
6/7. 将黄油蒜蓉酱涂抹在切片的面包一面上
7/7. 放入微波炉中烧烤模式烘烤8分钟
食材功效信息
法棍的热量296千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 蒜香法棍面包热量494 千卡
- 脂肪0.77 克
- 蛋白质7.67 克
- 碳水化合物65.12 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克