止咳糖水的热量和减肥功效

麦冬的热量359千卡（每100克）；具有润肺清心、养阴生津、生津解渴等功效；可与川贝母、党参搭配；与木耳、鲤鱼相克，同食可能会引起不适；

百合的热量166千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有美容、促进血液循环、抗癌等功效；可与枸杞、牡蛎、绿豆搭配；与火腿、羊骨、猪肉相克，同食可能会引起不适；

薏仁的热量357千卡（每100克）；具有清热排脓、抗癌、健脾去湿等功效；可与红枣、栗子、车前子搭配；与海带相克，同食可能会引起不适；

雪梨的热量73千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有退热、治疗高血压、预防高血压等功效；可与猪肺、核桃、无花果搭配；与羊肉、羊排、白开水相克，同食可能会引起不适；

冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养阴生津、化痰止咳、润肺止咳等功效；可与梨、五味子、草莓搭配；