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糖醋肉

糖醋肉的热量和减肥功效

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糖醋肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
五花肉1803千卡508千卡9.27克52.33克
总量355糖醋肉热量/卡路里1803千卡
唱歌 热量1803千卡,相当于唱歌902分钟消耗的热量...120

糖醋肉的做法共19个步骤

食材主料/辅料

五花肉(适量)
糖醋肉的做法图解1

1/19. 备料

糖醋肉的做法图解2

2/19. 1

糖醋肉的做法图解3

3/19. 2

糖醋肉的做法图解4

4/19. 4

糖醋肉的做法图解5

5/19. 5

糖醋肉的做法图解6

6/19. 6

糖醋肉的做法图解7

7/19. 8

糖醋肉的做法图解8

8/19. 8

糖醋肉的做法图解9

9/19. 9

糖醋肉的做法图解10

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糖醋肉的做法图解11

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糖醋肉的做法图解12

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糖醋肉的做法图解13

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糖醋肉的做法图解14

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糖醋肉的做法图解15

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糖醋肉的做法图解16

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糖醋肉的做法图解17

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糖醋肉的做法图解18

18/19. 18

糖醋肉的做法图解19

19/19. 成品就出锅啦

食材功效信息

五花肉的热量508千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有止消渴、润肌肤、润燥等功效;可与白菜、紫菜、茄子搭配;与田螺、甘草、香菜相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 糖醋肉热量1803 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
  • 81 毫克
  • 22 毫克
  • 0.47 毫克
  • 191 毫克

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