| 麻酱红糖饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 麻酱红糖饼热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡，相当于变式平板支撑142分钟消耗的热量...420 | |||||
麻酱红糖饼的做法共11个步骤
食材主料/辅料
面粉（200）、老面（100）、麻酱（适量）、红糖（适量）、鸡蛋（适量）、小苏打（适量）、食用油（适量）
1/11. 面粉加老面鸡蛋、小苏打适量温水和好揉匀（软点最好不粘手就行）醒20分防粘盆在盆边撒一小勺油
2/11. 醒好的面分两块，擀薄用勺涂层麻酱再撒上红糖，多少看自己口味吧
3/11. 左边折向中间右边再折向中间，然后再三折，（忘照了）擀成椭圆型
4/11. 放油锅中煎至两面发黄关火焖一分
5/11. 第二张
6/11. 卷的
7/11. 卷好
8/11. 折的
9/11. 折的
10/11. 卷的煎熟
11/11. 煎的
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有益精气、养阴补虚、改善贫血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 麻酱红糖饼热量992 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克