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牛奶太妃糖

牛奶太妃糖的热量和减肥功效

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牛奶太妃糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
白砂糖400千卡400千卡0克0克
总量100牛奶太妃糖热量/卡路里400千卡
柔软体操 热量400千卡,相当于柔软体操86分钟消耗的热量...280

牛奶太妃糖的做法共7个步骤

食材主料/辅料

白砂糖(100克)、水饴(30克)、淡奶油(200毫升)
牛奶太妃糖的做法图解1

1/7. 将左右材料称重入锅,大火开始熬糖,全过程都需要搅拌,防止熬焦。

牛奶太妃糖的做法图解2

2/7. 大火煮沸后转小火继续熬。

牛奶太妃糖的做法图解3

3/7. 这个是小火10分钟后的样子,继续熬。

牛奶太妃糖的做法图解4

4/7. 大约25分钟左右,熬到勺拌一下出现明显纹路且不马上消失,液体浓稠,(比婴儿米粉更稠一点)离火,继续慢慢搅拌10来下,可以压出气泡。

牛奶太妃糖的做法图解5

5/7. 将糖液装入模具,(烫,可以戴着防烫手套操作)装到最后的时候糖会发干没关系,只要把他们全都装入模具就可以了。

牛奶太妃糖的做法图解6

6/7. 入烤箱120度烤5分钟,糖就很平整了。取出晾凉(也可以放冰箱稍微冷藏几分钟)

牛奶太妃糖的做法图解7

7/7. 从模具里取出,包上漂亮的糖纸即可。(我用的是瑞士糖的样子,也可以用大白兔奶糖的包法,根据个人喜好操作)

食材功效信息

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进伤口愈合、调味、增强免疫力等功效;

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营养信息

  • 牛奶太妃糖热量400 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物99.9 克
  • 0.4 毫克
  • 20 毫克
  • 0.6 毫克
  • 5 毫克

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