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鸡肉干狗零食0失败

鸡肉干狗零食0失败的热量和减肥功效

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鸡肉干狗零食0失败热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡胸脯肉371千卡133千卡31.84克8.87克
总量279鸡肉干狗零食0失败热量/卡路里371千卡
抹水泥 热量371千卡,相当于抹水泥124分钟消耗的热量...180

鸡肉干狗零食0失败的做法共3个步骤

食材主料/辅料

鸡胸脯肉(5个)
鸡肉干狗零食0失败的做法图解1

1/3. 鸡肉切片我家狗狗小所以切的比较小

鸡肉干狗零食0失败的做法图解2

2/3. 烤箱30分钟差不多就这样我家烤箱不能调温度

鸡肉干狗零食0失败的做法图解3

3/3. 成品可以卷胡萝卜紫薯

食材功效信息

鸡胸脯肉的热量133千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有活血脉、补精、健脾胃等功效;可与豇豆、茶树菇、首乌搭配;与芝麻、北极虾、菊花相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 鸡肉干狗零食0失败热量371 千卡
  • 脂肪8.87 克
  • 蛋白质31.84 克
  • 碳水化合物1.64 克
  • 275 毫克
  • 3 毫克
  • 0.6 毫克
  • 338 毫克

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