| 熹田君美国队长曲奇饼干哄小孩子必备热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 531千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 29千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 276克 | 熹田君美国队长曲奇饼干哄小孩子必备热量/卡路里1452千卡 | |||
 热量1452千卡，相当于柔软体操311分钟消耗的热量...280 | |||||
熹田君美国队长曲奇饼干哄小孩子必备的做法共3个步骤
食材主料/辅料
低粉（150克）、黄油（100克）、鸡蛋（20克）、盐（小撮）、色素红色（一滴）、色素蓝色（一滴）
1/3. 红色和蓝色，都是用这款色素做的
2/3. 期待大家的作品哦！ 一起做起来吧
3/3. 用它保护你一生，可否
食材功效信息
低粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、除热、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、加饱腹感、改善贫血等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热烦、养血发胎、健脑益智等功效；可与玉米、百合、银鱼搭配；与牛奶、甲鱼 、菠萝相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有帮助消化、祛除腥膻之味、提鲜等功效；与红豆、红豆沙、赤豆相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 熹田君美国队长曲奇饼干哄小孩子必备热量1452 千卡
- 脂肪108.91 克
- 蛋白质25.36 克
- 碳水化合物93.42 克
- 钠10214.3 毫克
- 钙150 毫克
- 铁5.05 毫克
- 钾187 毫克