烤羊肉的热量和减肥功效

辣椒粉的热量263千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含维生素B1，富含烟酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有促进血液循环、健胃消食、降血糖等功效；可与基围虾、鸡蛋、豆腐搭配；与南瓜、猪肝、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

羊腿肉的热量190千卡（每100克）；具有生肌健力、助元阳、益劳损等功效；可与白果、刀豆、豆腐搭配；与茶叶、南瓜子、赤小豆相克，同食可能会引起不适；

花椒粉的热量258千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有降血压、温中散寒、止痒解腥等功效；可与架豆、龙牙豆、四季豆搭配；

料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除去膻腥气、祛腥味、调味等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有促消化、促进消化、提鲜等功效；与红豆馅、豆馅、红豆沙相克，同食可能会引起不适；