| 草莓玛德琳热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草莓酱 | 克 | 275千卡 | 270千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 草莓 | 克 | 160千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 黄油 | 克 | 355千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 泡打粉 | 克 | 4千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 砂糖 | 克 | 77千卡 | 387千卡 | 0克 | 0克 |
| 低筋粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 草莓酱 | 克 | 108千卡 | 270千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 鸡蛋清 | 克 | 72千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 804克 | 草莓玛德琳热量/卡路里1228千卡 | |||

1/29. 草莓盐水浸泡、洗净后,切小块备用。

2/29. 将其放入熬酱的锅中。

3/29. 将白砂糖or搅碎后的冰糖入锅。

4/29. 戴好手套~

5/29. 用手将草莓碾碎,与糖揉捻。

6/29. 静置1小时。

7/29. 开火~熬酱,先大火煮开,持续10分钟左右,当看到颜色慢慢变深,转中火,继续熬煮5分钟左右。

8/29. 看到汤汁变浓稠之后,加入半个柠檬的新鲜柠檬汁~籽别倒入。继续搅拌~差不多两三分钟后关火。

9/29. 等凉了之后可以放在果酱瓶、玻璃瓶中保存。
因为是自己做的没有加添加剂,所以在每次取用的时候请用干净的勺子、并且密封放入冰箱冷藏室。

10/29. 平时抹面包、拌酸奶,草莓酱都是不错的选择~其中加入柠檬是为了能够更好地防腐,同时一般来说果酱的水果和糖的配比都在2:1,建议不要过分减糖量~否则也会容易坏。

11/29. 玛德琳模具备好~准备一个裱花袋。
前期准备注意,玛德琳模具好脱模的方式~是在一开始,在模具中刷上一层融化的黄油再送入冰箱冷藏~
如果使用的不是不沾模那么建议再撒点儿低粉。

12/29. 备齐材料。事先称量是个好习惯~
此时可以将低粉和泡打粉融合后过筛好。

13/29. 蛋液加砂糖搅拌均匀。糖化开蛋液变浓稠即可~不要过度搅拌。

14/29. 之后筛入低粉和泡打粉。

15/29. 搅拌到没有干粉的状态。

16/29. 将融化的黄油倒入其中。

17/29. 搅拌均匀。

18/29. 加入草莓酱~

19/29. 搅拌均匀后放入冰箱冷藏一小时。

20/29. 差不多一小时后取出,搅拌顺滑后放入裱花袋中~

21/29. 这里有个小技巧,找一个高一点儿的杯子or壶,将裱花袋如图放置,再倒入其中会更方便。

22/29. 烤箱预热,180度~
美的新款烤箱可以清楚看到温度的变化。

23/29. 再挤入模具八分满左右即可。

24/29. 预热完成后将玛德琳送入烤箱。
上下火,13分钟。

25/29. 对了,见证你的玛德琳是否成功和图中隆起的“小肚子”有关哦~除了贝壳纹路清晰口感外脆里嫩且细腻之外,小肚子一定要隆起来。
这款烤箱配有灯管,即使晚上烘焙也可以很好的监控。

26/29. 避免烤糊~每家烤箱脾气不同,请随时观察~
时间到了,取出。

27/29. 晾凉,即可食用。

28/29. 配上草莓的香气,不会很腻~
再加上自制草莓酱有大颗粒的感觉,吃起来很好吃。

29/29. 并不干,内里润~外皮香脆。
还有萌萌的外形,我超喜欢。
草莓酱的热量270千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有消暑、预防痔疮、帮助消化等功效;可与冰糖、豆腐、玉米搭配;与猪排、樱桃、黄瓜相克,同食可能会引起不适;
草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有润肺生津、解热、促进胃肠蠕动等功效;可与牛奶、酸奶、山楂搭配;与地瓜、猪排、樱桃相克,同食可能会引起不适;
低筋粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、促进伤口愈合、抗氧化等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;
泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;