| 美国蔓越莓莫吉托热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苏打水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 133克 | 美国蔓越莓莫吉托热量/卡路里1千卡 | |||
 热量1千卡，相当于吉特巴舞0分钟消耗的热量...288 | |||||
美国蔓越莓莫吉托的做法共6个步骤
食材主料/辅料
蔓越莓果汁（140毫升）、冷冻蔓越莓（5克）、单糖糖浆（10毫升）、苏打水（1 1/2盎司）、酸橙汁（1盎司）、蒸制甘蔗（2盎司）、柠檬片（10克）、薄荷叶（1朵约3克）
1/6. 洗手消毒.
2/6. 将苏打水冰镇，酸橙汁要鲜榨的。
3/6. 冷冻蔓越莓与蔓越莓汁需用咖啡压粉器挤压，让味道更加浓郁；
4/6. 将甘蔗，薄荷叶，酸橙汁，以及单糖浆放在调酒器中，用汤匙背部柔和的按压薄荷叶以使薄荷油析出以减少涩味和杂质。
5/6. 加入2块冰块，剧烈摇动调酒器直到酒充分冰镇，约需20秒。在一个10盎司的玻璃杯中加入冰块，将酒过滤倒入杯中。在顶部加上苏打水并用薄荷叶装饰
6/6. 制作时要先将各项材料备齐再开始制作，避免过程中的慌乱与延迟，而影响质量
食材功效信息
苏打水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 美国蔓越莓莫吉托热量1 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠21 毫克
- 钙5 毫克
- 铁0.01 毫克
- 钾2 毫克