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咖啡芝士漩涡蛋糕-送给妈妈的爱心蛋糕

咖啡芝士漩涡蛋糕-送给妈妈的爱心蛋糕的热量和减肥功效

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咖啡芝士漩涡蛋糕-送给妈妈的爱心蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低筋面粉850千卡354千卡9.4克1.4克
泡打粉7千卡178千卡0克0.70克
香草精9千卡288千卡0.06克0克
1千卡59千卡2克0克
奶油奶酪590千卡295千卡7.1克28.6克
速溶咖啡粉45千卡224千卡11.6克0.2克
糖粉117千卡389千卡0克0克
糖粉195千卡389千卡0克0克
鸡蛋清65千卡144千卡13.3克8.8克
总量594咖啡芝士漩涡蛋糕-送给妈妈的爱心蛋糕热量/卡路里1879千卡
拳击 热量1879千卡,相当于拳击157分钟消耗的热量...720

咖啡芝士漩涡蛋糕-送给妈妈的爱心蛋糕的做法共13个步骤

食材主料/辅料

蛋糕糊:(适量)、低筋面粉(240克)、泡打粉(4克)、盐(2克)、速溶咖啡粉(20克)、无糖可可粉(10克)、香草精(5ml)、黄油(室温软化)(200克)、鸡蛋(室温)(200克)、芝士糊:(适量)、奶油奶酪(200克)、糖粉(30克)、鸡蛋清(45克)、樱桃糖浆:(适量)、樱桃果汁(30克)、糖粉(50克)、装饰:(适量)、开心果碎(少许)
咖啡芝士漩涡蛋糕-送给妈妈的爱心蛋糕的做法图解1

1/13. 为避免不容易脱模,模具涂上薄薄一层黄油,放冰箱冷藏。

咖啡芝士漩涡蛋糕-送给妈妈的爱心蛋糕的做法图解2

2/13. 冷藏后筛上一次薄薄的面粉,磕出多余的面粉备用。

咖啡芝士漩涡蛋糕-送给妈妈的爱心蛋糕的做法图解3

3/13. 低筋面粉、泡打粉、盐、咖啡粉、可可粉过两遍筛备用。

咖啡芝士漩涡蛋糕-送给妈妈的爱心蛋糕的做法图解4

4/13. 先制作芝士糊:奶油芝士室温软化,加糖粉搅打至顺滑。

咖啡芝士漩涡蛋糕-送给妈妈的爱心蛋糕的做法图解5

5/13. 加入鸡蛋液充分混合,搅打至顺滑,放冰箱冷藏备用。(冷藏后芝士糊会浓稠一点,比较容易做漩涡夹心)。

咖啡芝士漩涡蛋糕-送给妈妈的爱心蛋糕的做法图解6

6/13. 烤箱预热160度。室温充分软化的黄油加入1/2细砂糖充分搅拌均匀后再加入剩余的糖继续搅拌,直到黄油蓬松变白。让黄油糊包含空气是烤出松软磅蛋糕的关键!

咖啡芝士漩涡蛋糕-送给妈妈的爱心蛋糕的做法图解7

7/13. 室温的鸡蛋液分4-5次加入黄油中,每次都要充分搅打混合后再继续添加蛋液。使用搅拌器低速搅拌,直到黄油糊变的丝滑有光泽。 黄油和鸡蛋无法搅拌顺滑的原因通常为黄油没有充分室温软化,或鸡蛋不是常温,这都会使黄油糊水油分离。

咖啡芝士漩涡蛋糕-送给妈妈的爱心蛋糕的做法图解8

8/13. 过筛的面粉倒入黄油糊中,用刮刀从盆底部向上翻拌,边拌边转动面盆,搅拌时加入香草精。不要过度搅拌,粉和黄油混合均匀就好。

咖啡芝士漩涡蛋糕-送给妈妈的爱心蛋糕的做法图解9

9/13. 模具倒入1/2面糊,轻震后用筛子或刮刀挖出一圈沟槽。

咖啡芝士漩涡蛋糕-送给妈妈的爱心蛋糕的做法图解10

10/13. 用勺子将刚才冷藏的芝士糊满满放入沟槽中。

咖啡芝士漩涡蛋糕-送给妈妈的爱心蛋糕的做法图解11

11/13. 用剩余面糊覆盖,芝士糊,表面用刮刀刮平。不要再震模了,直接入烤箱160度50-60分钟。我用的8寸模,做6寸或更小的话时间缩短一些,牙签插入没有粘湿黏的面糊就好了。由于每个人的烤箱温度有差异,请根据自家情况条件温度和时间。

咖啡芝士漩涡蛋糕-送给妈妈的爱心蛋糕的做法图解12

12/13. 出炉倒扣脱模,凉10分钟后用保鲜膜裹好。放置1-2天口感更好,更湿润。不需要冷藏。

咖啡芝士漩涡蛋糕-送给妈妈的爱心蛋糕的做法图解13

13/13. 食用前将30g樱桃汁(滤掉果肉)和50g左右糖粉调成浓稠的糖浆,淋在蛋糕表面,撒开心果碎装饰。(糖粉的含量根据自己的口味和糖浆浓度自行调节) 使用其他口味的糖浆也可以哦。

食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有祛除腥膻之味、清污解毒、帮助消化等功效;与小豆、豆馅、红豆相克,同食可能会引起不适;

速溶咖啡粉的热量224千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;

香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有驱虫、消毒、杀菌等功效;

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营养信息

  • 咖啡芝士漩涡蛋糕-送给妈妈的爱心蛋糕热量1879 千卡
  • 脂肪39.7 克
  • 蛋白质43.46 克
  • 碳水化合物389.49 克
  • 10704.5 毫克
  • 339 毫克
  • 9.67 毫克
  • 3781 毫克

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