| 草莓奶油杯热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 樱桃 | 克 | 201千卡 | 46千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 糖粉 | 克 | 78千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 617克 | 草莓奶油杯热量/卡路里1685千卡 | |||
 热量1685千卡，相当于伐木工作337分钟消耗的热量...300 | |||||
草莓奶油杯的做法共2个步骤
食材主料/辅料
草莓250g（适量）、樱桃（适量）、淡奶油（250毫升）、糖粉（20克）
1/2. 大合照
2/2. 草莓樱桃洗个澡
食材功效信息
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有收涩止痛、补血、杀虫等功效；可与蜂蜜、银耳、大葱搭配；与胡萝卜、黄瓜、牛肝相克，同食可能会引起不适；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护眼睛、治疗便秘、预防便秘等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有疗疮、滋阴、解盐卤毒等功效；
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营养信息
- 草莓奶油杯热量1685 千卡
- 脂肪97.2 克
- 蛋白质1.8 克
- 碳水化合物110.87 克
- 钠270.8 毫克
- 钙26 毫克
- 铁1.46 毫克
- 钾460 毫克