| 浓香奶味小饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 710千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 糖粉 | 克 | 233千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 奶粉 | 克 | 169千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 242千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面粉 | 克 | 439千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 434克 | 浓香奶味小饼干热量/卡路里1892千卡 | |||
 热量1892千卡，相当于泡澡946分钟消耗的热量...120 | |||||
浓香奶味小饼干的做法共6个步骤
食材主料/辅料
黄油（80克）、糖粉（60克）、面粉（120克）、玉米淀粉（70克）、奶粉（35克）、鸡蛋（1个）
1/6. 黄油软化打发后，加入鸡蛋打
2/6. 鸡蛋黄油打好，筛入普通面粉、玉米淀粉和奶粉。
3/6. 搅拌均匀
4/6. 活好后 揪成小团放在烤盘内。
5/6. 用叉子按出花样。
6/6. 烤箱预热后，150℃，烤20分钟。
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、加饱腹感、促进身体发育等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、解盐卤毒、止咳等功效；
面粉的热量366千卡（每100克）；具有健脾、益精气、改善贫血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有宽肠胃、润肠通便、治疗便秘等功效；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有补充营养、美容养颜、预防骨质疏松等功效；可与甘蔗、桃、草莓搭配；与乌鳢、果汁、橙子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 浓香奶味小饼干热量1892 千卡
- 脂肪131.81 克
- 蛋白质46.46 克
- 碳水化合物297.99 克
- 钠771.6 毫克
- 钙1907 毫克
- 铁8.01 毫克
- 钾2097 毫克