| 萌动物曲奇/卡通饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 白砂糖 | 克 | 120千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 黑芝麻 | 克 | 533千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 鸡蛋黄 | 克 | 157千卡 | 328千卡 | 15.2克 | 28.2克 |
| 总量 | 444克 | 萌动物曲奇/卡通饼干热量/卡路里1655千卡 | |||
 热量1655千卡，相当于看书1273分钟消耗的热量...78 | |||||
萌动物曲奇/卡通饼干的做法共8个步骤
食材主料/辅料
黄油（50克）、白砂糖（30克）、鸡蛋黄（1颗）、牛奶（20毫升）、低筋面粉（100克）、黑芝麻（少许）
1/8. 黄油室温下软化，加入砂糖打发至发白。
2/8. 加入蛋黄，继续打发。
3/8. 低筋面粉过筛。揉成面团。
4/8. 面团分成八份。
5/8. 一个小剂子分出几小部分。制作小兔。
6/8. 制作小鸡。
7/8. 发挥想象力。用芝麻装饰成眼睛。
8/8. 烤箱170℃预热10min。烤25-30min，注意上色深盖锡纸。
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、改善贫血、均衡营养等功效；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、润肺生津、抗氧化等功效；
鸡蛋黄的热量328千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有宁心安神、增强记忆力、滋阴等功效；与西梅相克，同食可能会引起不适；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养颜、润肠、防治近视等功效；可与草莓、黑豆、甘蔗搭配；与钙粉、雪莲果、空心菜相克，同食可能会引起不适；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、益肾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 萌动物曲奇/卡通饼干热量1655 千卡
- 脂肪176.9 克
- 蛋白质51.91 克
- 碳水化合物210.7 克
- 钠141.1 毫克
- 钙1208 毫克
- 铁30.63 毫克
- 钾606 毫克