| 双色玛格丽特饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 799千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 糖粉 | 克 | 175千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 低筋面粉 | 克 | 319千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 311千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 紫薯粉 | 克 | 36千卡 | 358千卡 | 0.19克 | 0.02克 |
| 总量 | 326克 | 双色玛格丽特饼干热量/卡路里1641千卡 | |||
 热量1641千卡，相当于冲浪912分钟消耗的热量...108 | |||||
双色玛格丽特饼干的做法共8个步骤
食材主料/辅料
熟鸡蛋黄（2个）、黄油（90克）、糖粉（45克）、低筋面粉（90克）、玉米淀粉（90克）、盐（1克）、紫薯粉（10克）
1/8. 黄油软化与糖粉混合
2/8. 放入蛋黄（女儿木有过筛）
3/8. 入低粉与玉米淀粉，盐翻拌成团
4/8. 一分为二，另一份加紫薯粉混合
5/8. 女儿的小手，她是每种颜色一半搓成团^ω^
6/8. 入烤盘按扁
7/8. 175度，上下火15分钟即可
8/8. 女儿拍照，还不错哦，比偶强^o^
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、补充能量、促进身体发育等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解盐卤毒、滋阴、舒缓肝气等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有润肠通便、预防便秘、宽肠胃等功效；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有杀菌、提鲜、消毒等功效；与红豆馅、赤豆、小豆相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 双色玛格丽特饼干热量1641 千卡
- 脂肪99.52 克
- 蛋白质14.19 克
- 碳水化合物366.16 克
- 钠10081.6 毫克
- 钙133 毫克
- 铁8.94 毫克
- 钾70 毫克