| 青梅酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青梅 | 克 | 391千卡 | 33千卡 | 0.9克 | 0.9克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1326克 | 青梅酒热量/卡路里951千卡 | |||
 热量951千卡，相当于转呼啦圈190分钟消耗的热量...300 | |||||
青梅酒的做法共4个步骤
食材主料/辅料
青梅（20斤）、冰糖（15斤）、三蒸酒（20斤）
1/4. 青梅买回来清洗凉干水分，泡酒用青色的为好！黄色熟梅适合盐泡做酸梅！
2/4. 我喜欢纯度的三蒸酒，二蒸的就也可以泡的
3/4. 泡酒瓶洗干净凉干，把青梅放入一半梅，加入冰糖最后加酒泡过青梅！
4/4. 密封三个月梅会收缩！梅酒梅酒味道出来了！我一年泡一次梅酒！时间越久梅的味道越浓！倒点梅酒出来品尝加冰或加点苏打水进去口感很好！
食材功效信息
青梅的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解毒、消除疲劳、生津止渴等功效；可与果汁、鸡尾酒、白酒搭配；与泡菜、酸奶、豆腐相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和胃润肺、祛脂降压、生津止渴等功效；可与黑芝麻、白果、银杏搭配；
你可能还喜欢
营养信息
- 青梅酒热量951 千卡
- 脂肪0.9 克
- 蛋白质0.9 克
- 碳水化合物105.5 克
- 钠2.7 毫克
- 钙34 毫克
- 铁3.2 毫克
- 钾1 毫克