百吃不厌的传统冰片糖心汤丸的热量和减肥功效

1/12. 准备粉团。先放一半量的粉，要用开水开粉。

2/12. 要逐少量加入开水，搅拌到干水后再加入少量水，如果粉团过湿了就再逐少量加入糯米粉。

3/12. 最好成为不黏手的粉团，盖上湿毛巾待用。

4/12. 准备冰糖粒馅。用小刀在冰片糖上划小格，建议约6×6mm,糖粒的大小直接决定汤丸的大小，如果太大粒会令汤丸很难煮熟，而且很难做到糖心半融的口感。

5/12. 把糖片掰成小粒，小刀刻的尽量深点或者多划几下会比较容易掰开。

6/12. 把粉团分出约1/6，搓成长条，分成一粒汤圆的分量。

7/12. 在粉团中间按一下，放入一粒糖心。

8/12. 把糖心包好，搓圆。

9/12. 搓好的汤圆放在碟子里备用，碟子上要先撒上一层糯米粉，防止汤圆黏在碟子上。

10/12. 做好的汤丸，准备开煮!

11/12. 凉水放入姜片煮开，多放点，姜汤味浓点更好吃。水开后放入汤丸，煮到浮起，熄火，待汤丸沉下去后再开火煮到浮起，重复3-4次。按自己口味加糖。准备开吃!