| 草莓蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 1746千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 砂糖 | 克 | 155千卡 | 387千卡 | 0克 | 0克 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 总量 | 701克 | 草莓蛋糕热量/卡路里2049千卡 | |||
 热量2049千卡，相当于擦玻璃683分钟消耗的热量...180 | |||||
草莓蛋糕的做法共2个步骤
食材主料/辅料
6寸戚风蛋糕（1个）、淡奶油（200克）、砂糖（40克）、草莓（10个左右）
1/2. 把蛋糕一分为二
2/2. 抹上打发好的淡奶油（淡奶油打发到硬性）上面放上切好的草莓丁，再抹一层淡奶油，放上另一片蛋糕，然后抹上淡奶油，花用曲奇嘴把奶油均匀挤在边上，然后装饰上草莓就ok啦！
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护眼睛、预防便秘、增强活力等功效；
砂糖的热量387千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗氧化、调味、润肺生津等功效；与象鱼相克，同食可能会引起不适；
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进胃肠蠕动、防癌、减肥等功效；可与牛奶、玉米、酸奶搭配；与地瓜、红薯、猪排相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 草莓蛋糕热量2049 千卡
- 脂肪97.3 克
- 蛋白质1.37 克
- 碳水化合物108.56 克
- 钠270 毫克
- 钙31 毫克
- 铁1.46 毫克
- 钾381 毫克