| 樱桃酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 樱桃 | 克 | 201千卡 | 46千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 577克 | 樱桃酱热量/卡路里761千卡 | |||
 热量761千卡，相当于走路117分钟消耗的热量...390 | |||||
樱桃酱的做法共6个步骤
食材主料/辅料
樱桃（适量）、冰糖（适量）
1/6. 洗净用盐水浸泡
2/6. 去核
3/6. 加少许水熬煮
4/6. 待水八分干加冰糖
5/6. 熬制粘稠状
6/6. 成糊状，盛在容器里，待晾冷
食材功效信息
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养颜驻容、止泄精、保护视力等功效；可与银耳、大葱、绵白糖搭配；与牛肝、胡萝卜、草莓相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛脂降压、解毒、补中益气等功效；可与鸭梨、黑芝麻、草莓搭配；
你可能还喜欢
营养信息
- 樱桃酱热量761 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1.1 克
- 碳水化合物109.5 克
- 钠3.5 毫克
- 钙34 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾233 毫克