| 桃酥饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 食用油 | 克 | 1681千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 泡打粉 | 克 | 5千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白糖 | 克 | 470千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 黑芝麻 | 克 | 533千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 785克 | 桃酥饼热量/卡路里3886千卡 | |||
 热量3886千卡，相当于打鼓972分钟消耗的热量...240 | |||||
桃酥饼的做法共4个步骤
食材主料/辅料
面粉（300克）、食用油（187克）、白糖（120克）、鸡蛋（1个）、小苏打（3克）、泡打粉（3克）、黑芝麻（适量）
1/4. 糖和油混合加鸡蛋，拌成
2/4. 加入过筛面粉，慢慢混合均匀～
3/4. 分小份搓圆，手指点芝麻按扁
4/4. 180度上层，大约烤15分钟
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有健脾、止渴、改善贫血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有预防糖尿病、血管硬化、治疗高血压等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮去酒毒、滋阴、调味等功效；可与香瓜、杨桃、番茄搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有润肺利咽、解热烦、清热解毒等功效；可与青椒、圆生菜、黄豆搭配；与鹅肉、雪莲果、豆浆相克，同食可能会引起不适；
小苏打的热量1千卡（每100克）；具有养颜、细腻皮肤、调节胃酸分泌等功效；
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营养信息
- 桃酥饼热量3886 千卡
- 脂肪157.71 克
- 蛋白质43.06 克
- 碳水化合物222.82 克
- 钠27523.7 毫克
- 钙842 毫克
- 铁24.65 毫克
- 钾627 毫克