| 柠檬马林雪球热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 塔塔粉 | 克 | 8千卡 | 258千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 3克 | 柠檬马林雪球热量/卡路里8千卡 | |||
 热量8千卡，相当于建筑1分钟消耗的热量...330 | |||||
柠檬马林雪球的做法共11个步骤
食材主料/辅料
塔塔粉（1/4小勺）、蛋白（50克）、细砂糖（35克）、柠檬皮（1个）、玉米淀粉（1小勺）、低筋粉（5克）
1/11. 准备用料
2/11. 蛋白先用打蛋器打成鱼眼泡
3/11. 加入塔塔粉，分三次加入白糖打发
4/11. 最后打成9分发
5/11. 加入柠檬皮屑，拌匀
6/11. 加入玉米淀粉和低筋粉，
7/11. 拌匀
8/11. 装入裱花袋
9/11. 在烤盘上挤出花型
10/11. 放入预热155度的烤箱，中层，上下火，烤约25-30分钟
11/11. 浅金黄色出炉
食材功效信息
塔塔粉的热量258千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有帮助蛋白起发等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 柠檬马林雪球热量8 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物61.5 克
- 钠52 毫克
- 钙8 毫克
- 铁3.72 毫克
- 钾16500 毫克