| 柔美的五瓣樱花淡奶油蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白糖 | 克 | 255千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 低筋面粉 | 克 | 301千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 淡奶油 | 克 | 1048千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 总量 | 339克 | 柔美的五瓣樱花淡奶油蛋糕热量/卡路里1703千卡 | |||

1/15. 做这个8寸的蛋糕胚用的液体是蓝风车淡奶油哦,动物奶油就是健康

2/15. 在二个干净无水无油的盆里分开放入蛋清和蛋黄,蛋黄加入淡奶油,使劲用手抽搅打五分钟进行乳化

3/15. 低粉过筛后加入蛋黄液中,用切拌翻拌手法拌至没有干粉,这个蛋黄糊拌好后是有点厚重的

4/15. 蛋白加入柠檬汁打到粗泡后加入盐,打至有小泡时加入二分之一砂糖,打至蛋白比较细腻时加入第二次糖,打至蛋白有小弯钩就可以

5/15. 在蛋黄糊中加入三分之一蛋白糊,切拌翻拌手法拌均匀后倒回蛋白糊中,继续切拌翻拌拌均匀

6/15. 倒入8寸模具震出大气泡后放入已经预热的烤箱,120度,45分钟,如果要做裱花蛋糕胚的话再加5分钟让蛋糕紧实一些

7/15. 最后十分钟,蛋糕高度慢慢回落,表明已经烤透,取出震下模具后倒扣冷却,低温烤蛋糕一般不太会开列裂

8/15. 脱模具后平均分成三片,看看多细腻,单吃也会让人停不下来

9/15. 制做奶酪霜的材料: 芝士奶油霜
1.黄油软化到膏状,加入糖粉搅拌均匀
2.电动打蛋器打发到颜色变白,蓬松,加入奶酪后打匀,这时会比较干
3.分次加入酸奶,每次加入后都打匀再加下一种
4.此时会发现出现了豆腐渣,油水分离了,没关系,坐到温水里继续搅打
5.两三分钟后,你就能看见顺滑的奶油霜出现了,加入需要的颜色,可以做花朵了

10/15. 五瓣樱花,我加了一点点AC的粉红色素,具体操作找下网上视频参考下
做了深浅不一的五瓣樱花和玫瑰花,冰箱冻二十分钟

11/15. 淡奶油850克加糖粉68克(奶油的8%)打成8分发,芒果600克切块

12/15. 蛋糕片涂上奶油,撒上芒果块,再随意撒上点蜜豆

13/15. 芒果块和蜜豆上再涂上奶油

14/15. 盖上蛋糕片,第二层也依然这样,然后抹面修光

15/15. 在蛋糕上用调好色的奶酪霜挤出树枝线条,放上做好的五瓣樱花,美美哒的蛋糕完成了,心也醉了!
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、保护肝脏、润肺利咽等功效;可与牡蛎 、菠菜、羊排搭配;与鹅、鹅蛋、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮去酒毒、除口臭、舒缓肝气等功效;可与杨桃、番茄、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治便秘、保护眼睛、促进代谢等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;