| 巧克力蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 1062千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 糖粉 | 克 | 272千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 淡奶油 | 克 | 2183千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 巧克力酱 | 克 | 158千卡 | 526千卡 | 5.5克 | 34克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 巧克力饼干 | 克 | 1813千卡 | 518千卡 | 6.5克 | 28克 |
| 总量 | 1069克 | 巧克力蛋糕热量/卡路里5587千卡 | |||
 热量5587千卡，相当于雪鞋行走698分钟消耗的热量...480 | |||||
巧克力蛋糕的做法共1个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（300克）、糖粉（70克）、鸡蛋（3只）、巧克力饼干（350克）、巧克力酱（30克）、淡奶油（250克）
1/1. 一步一步的插上饼干
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、养心、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保肝解毒、除口臭、解盐卤毒等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、增强皮肤润滑、预防动脉硬化等功效；可与基围虾、干贝、丝瓜搭配；与牛奶、菠萝、地瓜相克，同食可能会引起不适；
巧克力饼干的热量518千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
巧克力酱的热量526千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促消化、帮助消化、降血压等功效；
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营养信息
- 巧克力蛋糕热量5587 千卡
- 脂肪169.91 克
- 蛋白质34.66 克
- 碳水化合物293.89 克
- 钠412 毫克
- 钙71 毫克
- 铁2.81 毫克
- 钾366 毫克