| 豆沙奶油霜蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 3492千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 总量 | 400克 | 豆沙奶油霜蛋糕热量/卡路里3492千卡 | |||
 热量3492千卡，相当于贴墙纸1164分钟消耗的热量...180 | |||||
豆沙奶油霜蛋糕的做法共3个步骤
食材主料/辅料
海绵蛋糕6寸（1个）、豆沙奶油霜（208克）、淡奶油（400克）
1/3. 海绵蛋糕分成三片，我用的小嶋老师的方子，个人认为海绵口感更细腻好吃！
2/3. 当时忘了留步骤图，现在说下步骤，分层夹水果和淡奶油，最后整个蛋糕抹面！
3/3. 用豆沙奶油霜裱花和装饰！
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护眼睛、大便秘结、增强体抗力等功效；
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营养信息
- 豆沙奶油霜蛋糕热量3492 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物0.9 克
- 钠268 毫克
- 钙14 毫克
- 铁1 毫克
- 钾226 毫克