| 水果盒子蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 1746千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 总量 | 200克 | 水果盒子蛋糕热量/卡路里1746千卡 | |||
 热量1746千卡，相当于扫地582分钟消耗的热量...180 | |||||
水果盒子蛋糕的做法共2个步骤
食材主料/辅料
淡奶油（200克）、水果（芒果，火龙果，草莓等）（各半个）、奥利奥碎（随意）
1/2. 将奶油打发后依次层层放入各种水果块即可！
2/2. 看看我做的。最下面放的是奥利奥碎，然后是芒果，最上面是火龙果，盒子是一般的打包盒就可以。
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护眼睛、大便秘结、增强体抗力等功效；
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营养信息
- 水果盒子蛋糕热量1746 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物0.9 克
- 钠268 毫克
- 钙14 毫克
- 铁1 毫克
- 钾226 毫克