| 宝宝玉米糊热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 葡萄糖 | 克 | 205千卡 | 409千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 50克 | 宝宝玉米糊热量/卡路里205千卡 | |||
 热量205千卡，相当于空手道20分钟消耗的热量...600 | |||||
宝宝玉米糊的做法共4个步骤
食材主料/辅料
新鲜玉米棒（2根）、葡萄糖（适量）
1/4. 将玉米棒子上的玉米粒剥下来
2/4. 放入果语原汁机用果汁头摇出来（自动的汁渣分离，所以没有去渣步骤，若没有汁渣分离的机器就要去渣）
3/4. 放入不沾奶锅文火慢慢煮沸（一边煮一边用勺子慢慢搅拌）
4/4. 撒上些许葡萄糖搅拌均匀，开吃吧！^o^
食材功效信息
葡萄糖的热量409千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 宝宝玉米糊热量205 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物100 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克