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浪漫樱花曲奇

浪漫樱花曲奇的热量和减肥功效

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浪漫樱花曲奇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黄油844千卡888千卡1.4克98克
糖粉136千卡389千卡0克0克
淡奶油131千卡873千卡0.70克97克
玉米淀粉121千卡346千卡1.2克0.1克
低粉407千卡354千卡9.4克1.4克
草莓汁15千卡50千卡13克12克
总量325浪漫樱花曲奇热量/卡路里1654千卡
摆桌子 热量1654千卡,相当于摆桌子662分钟消耗的热量...150

浪漫樱花曲奇的做法共9个步骤

食材主料/辅料

黄油(95克)、糖粉(35克)、淡奶油(15克)、草莓汁(30克)、低粉(115克)、玉米淀粉(35克)
浪漫樱花曲奇的做法图解1

1/9. 黄油切小块软化,加入糖粉打发顺滑。

浪漫樱花曲奇的做法图解2

2/9. 加入淡奶油搅拌均匀,接着加入草莓汁,继续搅拌均匀。

浪漫樱花曲奇的做法图解3

3/9. 接着筛入低粉,搅拌均匀。

浪漫樱花曲奇的做法图解4

4/9. 将面糊装入裱花袋。

浪漫樱花曲奇的做法图解5

5/9. 在烤盘上挤出樱花,放入预热烤箱。140度15分钟。

浪漫樱花曲奇的做法图解6

6/9. 美美的樱花曲奇出炉啦。

浪漫樱花曲奇的做法图解7

7/9. 颜色比较浅,纯天然没有加色素

浪漫樱花曲奇的做法图解8

8/9. 插在花瓶里的樱花。

浪漫樱花曲奇的做法图解9

9/9. 好看的樱花曲奇

食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、促进身体发育等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、舒缓肝气、除口臭等功效;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进代谢、治便秘、大便秘结等功效;

草莓汁的热量50千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 浪漫樱花曲奇热量1654 千卡
  • 脂肪208.5 克
  • 蛋白质25.7 克
  • 碳水化合物265.67 克
  • 316.6 毫克
  • 68 毫克
  • 5.86 毫克
  • 275 毫克

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