| 金桔茶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 老冰糖 | 克 | 4963千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 30千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 1300克 | 金桔茶热量/卡路里4993千卡 | |||
 热量4993千卡，相当于看书3841分钟消耗的热量...78 | |||||
金桔茶的做法共7个步骤
食材主料/辅料
新鲜金橘（2500克）、老冰糖（1250克）、盐（50克）
1/7. 新鲜金橘洗净、控干水份，在上面划个十字，让果汁更易释放
2/7. 以一层金橘，一层老冰糖和盐放入电饭锅内，盖上锅盖，按开始键即可，就是这么简单
3/7. 切记不要加水哦，金桔加热后就会出汁，利用果汁和融化的冰糖慢熬即可
4/7. 持续熬制中～
5/7. 完工，纳凉、装罐、放冰箱即可！
6/7. 纳凉囖
7/7. 罐装完毕，放冰箱去?????慢慢喝
食材功效信息
老冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有清污解毒、帮助消化、清理胃水等功效；与红豆沙、红豆馅、赤豆相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 金桔茶热量4993 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质2 克
- 碳水化合物112 克
- 钠10034.7 毫克
- 钙82 毫克
- 铁3.9 毫克
- 钾11 毫克