| 甜蜜草莓公主热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 巧克力 | 克 | 295千卡 | 589千卡 | 4.3克 | 40.1克 |
| 总量 | 511克 | 甜蜜草莓公主热量/卡路里443千卡 | |||
 热量443千卡，相当于蹲起111分钟消耗的热量...240 | |||||
甜蜜草莓公主的做法共4个步骤
食材主料/辅料
草莓（适量）、巧克力（50克）
1/4. 将草莓洗净，可把头切掉
2/4. 将巧克力开小火隔水融化，加热化成液状。
3/4. 将巧克力酱舔在草莓上
4/4. 不要立刻吃，放凉凝固。
食材功效信息
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有防癌、利尿、润肺生津等功效；可与橙子、玉米、冰糖搭配；与猪排、樱桃、红薯相克，同食可能会引起不适；
巧克力的热量589千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有治疗高血压、降血压、促进消化等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 甜蜜草莓公主热量443 千卡
- 脂肪40.4 克
- 蛋白质4.97 克
- 碳水化合物61.08 克
- 钠112.8 毫克
- 钙127 毫克
- 铁2.11 毫克
- 钾407 毫克