| 牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 954千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 无盐黄油 | 克 | 538千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 花生 | 克 | 1588千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 黑芝麻 | 克 | 103千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 全脂奶粉 | 克 | 982千卡 | 491千卡 | 27.2克 | 26.3克 |
| 总量 | 875克 | 牛轧糖热量/卡路里4165千卡 | |||

1/12. 因为买的是炒熟的花生,为了让它更好的融入糖里,我用不粘锅热了一下。不要像我把花生碾得太碎了,都说没有嚼劲!

2/12. 把黄油切成小块放到不粘锅里小火融化,然后加入棉花糖。

3/12. 用刮刀一直搅拌棉花糖,等棉花糖融化到看不到形状的时候加入奶粉。

4/12. 加入奶粉快速用刮刀搅拌,使奶粉和棉花糖充分融合。这时候把火再调小一点!

5/12. 奶粉和棉花糖搅拌均匀后关掉火,加入花生和黑芝麻,再次搅拌均匀(因为黑芝麻是我第二次做棉花糖才加的,没有拍图!)

6/12. 把搅拌好的牛轧糖倒进模具盘里,这里我是专门买了一个不粘模具盘,没有的话就要用油布垫了,个人觉得不粘盘方便。

7/12. 等放凉了就可以用刮刀弄下来了,如果不想等太久,就直接放冰箱冷冻层,但是不要冰到太硬,会很难切的。

8/12. 切条,大小自己喜欢

9/12. 切块

10/12. 这是我加了黑芝麻的牛轧糖,比只加花生的要香很多!

11/12. 切块后用糯米纸先包一层,因为牛轧糖表面多多少少都会有点融化。

12/12. 最后就是糖果纸再包一层了!!大功告成!!按照我这个份量做的话,大概能做到80个左右。
棉花糖的热量318千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钾;具有补充糖分等功效;
无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有改善贫血、均衡营养、补充能量等功效;
花生的热量567千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有和胃、预防高血压、健脑益智等功效;可与粳米、枣、莲子搭配;与蕨菜、黄瓜、河蟹相克,同食可能会引起不适;
黑芝麻的热量517千卡(每100克);具有滋补养生、治疗高血压、润发等功效;可与梨、核桃、黑豆搭配;与鸡腿、鸡胸肉、鸡胸脯肉相克,同食可能会引起不适;
全脂奶粉的热量491千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有美白、美容养颜、防治近视等功效;