| 糖炒小番茄热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 392千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 白醋 | 克 | 4千卡 | 6千卡 | 0.1克 | 0.6克 |
| 总量 | 172克 | 糖炒小番茄热量/卡路里396千卡 | |||
 热量396千卡，相当于溜旱冰53分钟消耗的热量...450 | |||||
糖炒小番茄的做法共3个步骤
食材主料/辅料
千禧（500克）、白糖（100克）、凉白开（适量）、不粘锅（一个）、白醋（半瓷勺）
1/3. 糖水放入锅里小火慢熬 熬到翻小泡泡加入白醋，搅匀熄火 亲们 这张图其实不是当时那张 这是我做芝麻糖时熬的糖浆 因为当时没有拍照就用这张图代替啦 大家做的时候糖浆是白色的 没有这么黄哦
2/3. 糖浆稍凉后到入千禧拌匀 表面抹上糖浆就好啦
3/3. 表面糖浆冷却之后就变成这样啦 尝了一个里面还是温温的呢 完全冷却之后再尝尝 哇 好吃到根本停不下来 一会儿就没啦
食材功效信息
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有保肝解毒、疗疮去酒毒、润肺生津等功效；可与番茄、南瓜子、杨桃搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
白醋的热量6千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有美容、消除疲劳、调解血液等功效；
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营养信息
- 糖炒小番茄热量396 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质0.2 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠39312.4 毫克
- 钙28 毫克
- 铁1.2 毫克
- 钾145 毫克