| 泰式冬荫功咖喱纯鱼泥酥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 泰式冬荫功咖喱纯鱼泥酥热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡，相当于灭火83分钟消耗的热量...720 | |||||
泰式冬荫功咖喱纯鱼泥酥的做法共7个步骤
食材主料/辅料
面粉（若干）、康师傅红烧牛肉面饼水（若干）、咖喱鱼泥（若干）
1/7. 面饼水。
2/7. 加面粉揉成团。
3/7. 酥皮法反复3次，卷饼，荠子，饼皮。铺报纸，置于烤架，放包好酥饼。
4/7. 烤箱下层140度35分钟。
5/7. 出炉。
6/7. 翻面。
7/7. 切开。
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有止渴、补虚损、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 泰式冬荫功咖喱纯鱼泥酥热量992 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克