低脂饱腹酸奶盆栽的热量和减肥功效

1/11. 先展示一下易极优DIY酸奶~~~粉嫩的颜色~~

2/11. 先制作酸奶哈~很简单~

选择了椰子口味的~里面真的还有果肉呦~

常温纯净水添加至刻度线~

3/11. 倒入易极优酸奶粉！~摇啊摇~摇均匀~

4/11. 然后在酸奶桶里加入沸水~埋过红色隔层~

5/11. 搅好的酸奶桶放入~盖上盖子~等8到12小时就可以次啦~

6/11. 准备一个大口的杯子~~或者是碗啊都可以~在下面铺一层ICA的水果麦片~~

7/11. 然后加入易极优酸奶~

8/11. 然后再在酸奶上面铺一层ICA~~

准备三块巧克力饼干~捏碎~

9/11. 均匀的铺在麦片上。。。~这个颜色真的好像原始土的颜色。。。。

10/11. 成品~插上薄荷就完成~~很可爱的‘小树’