| 泰式冬荫功虾味磅蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 花生碎 | 克 | 331千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 总量 | 637克 | 泰式冬荫功虾味磅蛋糕热量/卡路里2267千卡 | |||
 热量2267千卡，相当于誊写986分钟消耗的热量...138 | |||||
泰式冬荫功虾味磅蛋糕的做法共7个步骤
食材主料/辅料
面粉（1碗）、西麦燕麦（1碗）、糯米粉（5匙）、煮虾汤汁（若干）、白砂糖（4大匙）、花生碎（4-6匙）、果之源果粒橙（若干）
1/7. 花生碎、面粉、虾汁。
2/7. 糖、糯米粉、燕麦×2
3/7. 搅拌成糊，装入椰树椰汁空盒。置于烤架。
4/7. 烤箱下层，230度35分钟。
5/7. 出炉。
6/7. 稍凉脱模。
7/7. 切开。
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有止渴、润肺补肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补血、延年益寿、补脑益智等功效；可与桑葚、兔肉、赤小豆搭配；与鸡肉、鸡翅、苹果相克，同食可能会引起不适；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、调整胃肠道、滋阴等功效；
花生碎的热量298千卡（每100克）；具有预防动脉硬化、润肺化痰、滋润皮肤等功效；可与红枣、苦菊、黄豆搭配；与螃蟹、蕨菜、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 泰式冬荫功虾味磅蛋糕热量2267 千卡
- 脂肪27.9 克
- 蛋白质31.3 克
- 碳水化合物255.4 克
- 钠16.1 毫克
- 钙28 毫克
- 铁4 毫克
- 钾395 毫克