| 新奥尔良烤翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 总量 | 75克 | 新奥尔良烤翅热量/卡路里241千卡 | |||
 热量241千卡，相当于治安96分钟消耗的热量...150 | |||||
新奥尔良烤翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡翅若干个（适量）、新奥尔良料理（个人口味加入）、蜂蜜（抹上一层就好）
1/3. 把鸡翅洗好酿干水，把鸡翅肉多的地方多划几刀，然后用刀叉或尖的东西往鸡翅上面叉洞更好入味，然后抹上新奥尔良料理粉根据个人口味，喜欢浓一点可以多抹几次料。抹均匀后保鲜膜包上放入冰箱腌制6-8小时，想要更入味就8小时吧。
2/3. 腌制8小时之后给鸡翅上下刷好油放入烤箱，把烤箱调上下热度，200度40分钟，每10分钟刷次料理汁和油，最后一次刷蜜
3/3. 好啦~老公他们说和肯德基新奥尔良翅味道一模一样
食材功效信息
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消除疲劳、增强抵抗力、促进胃肠蠕动等功效；可与茼蒿、雪花梨、雪梨搭配；与鲫鱼、米饭、豆腐花相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 新奥尔良烤翅热量241 千卡
- 脂肪1.9 克
- 蛋白质0.4 克
- 碳水化合物75.6 克
- 钠0.3 毫克
- 钙4 毫克
- 铁1 毫克
- 钾28 毫克