| 葱油饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 总量 | 278克 | 葱油饼热量/卡路里1013千卡 | |||
 热量1013千卡，相当于化妆506分钟消耗的热量...120 | |||||
葱油饼的做法共4个步骤
食材主料/辅料
面粉（适量）、葱花（适量）、五香粉（适量）
1/4. 前面的很简单，和面。上葱花，油，盐，五香粉，擀出来这样的
2/4. 入不粘锅。看油饼烙成金黄色
3/4. 出锅。
4/4. 切成方便手拿的三角形。开饭！
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有和血、补虚损、润肺补肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
葱花具有缓解疲劳、降血压、降低胆固醇等功效；
五香粉的热量296千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含钙，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有健脾温中、消炎利尿等功效；
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营养信息
- 葱油饼热量1013 千卡
- 脂肪3.62 克
- 蛋白质21.7 克
- 碳水化合物131.11 克
- 钠17 毫克
- 钙265 毫克
- 铁14.31 毫克
- 钾73 毫克