| 杜仲巴戟猪尾巴汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 杜仲 | 克 | 31千卡 | 103千卡 | 22克 | 1.01克 |
| 猪尾巴 | 克 | 1782千卡 | 396千卡 | 0克 | 35.8克 |
| 总量 | 480克 | 杜仲巴戟猪尾巴汤热量/卡路里1813千卡 | |||
 热量1813千卡，相当于赛艇151分钟消耗的热量...720 | |||||
杜仲巴戟猪尾巴汤的做法共2个步骤
食材主料/辅料
杜仲（30克）、巴戟（15克）、生地（15克）、熟地（15克）、猪尾巴（450克）
1/2. 从药店买回来药材，用清水洗净备用。
2/2. 猪尾巴洗干净。汤锅放适量清水，药材和猪尾巴一起下锅，大火煮开调小火煲一个小时左右即可。关火前放盐调味。
食材功效信息
杜仲的热量103千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；具有治疗慢性病、预防高血压、治疗高血压等功效；可与山药、菟丝子、山楂搭配；
猪尾巴的热量396千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有延缓早衰、补腰力、补阴益髓等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 杜仲巴戟猪尾巴汤热量1813 千卡
- 脂肪36.81 克
- 蛋白质22 克
- 碳水化合物0 克
- 钠37 毫克
- 钙29 毫克
- 铁1.25 毫克
- 钾407 毫克