| 黑加仑拉花芝士角热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 710千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 黑加仑 | 克 | 126千卡 | 63千卡 | 1.4克 | 0.41克 |
| 淡奶油 | 克 | 524千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 白砂糖 | 克 | 60千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 52千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 奶油奶酪 | 克 | 295千卡 | 295千卡 | 7.1克 | 28.6克 |
| 巧克力酱 | 克 | 310千卡 | 526千卡 | 5.5克 | 34克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 614克 | 黑加仑拉花芝士角热量/卡路里2180千卡 | |||
 热量2180千卡，相当于酒保948分钟消耗的热量...138 | |||||
黑加仑拉花芝士角的做法共23个步骤
食材主料/辅料
1/23. 消化饼用擀面杖碾碎
2/23. 翻炒至黄油和饼干均匀即可
3/23. 然后将饼干倒入八寸蛋糕模具中，用汤勺压实，然后放入冰箱冷藏
4/23. 奶油奶酪先从冰箱中取出软化
5/23. 奶油奶酪用打蛋器打至均匀无颗粒
6/23. 准备鸡蛋一个
7/23. 鸡蛋分两次倒入奶油奶酪中用打蛋器搅拌
8/23. 加入白砂糖用打蛋器搅拌均匀
9/23. 滴入10ml柠檬汁
10/23. 倒入淡奶油
11/23. 用打蛋器搅拌均匀，并且用刮刀刮一刮边缘，这样搅拌比较均匀
12/23. 加入玉米淀粉，然后用刮刀翻拌均匀
13/23. 加入黑加仑翻拌均匀
14/23. 然后将做好的奶油奶酪液倒入冰箱取出的模具中，震几下去泡
15/23. 倒入巧克力酱
16/23. 用牙签挑出花状
17/23. 烤箱预热，放入烤箱中层上下火190摄氏度40分钟
18/23. 脱模
19/23. 看侧面
20/23. 切开
21/23. 好吃
22/23. 美味
23/23. 她很是喜欢，吃前自己拍了张照片，我就拿她拍的这张照片加点背景修饰作为封面吧
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、补充能量、加饱腹感等功效；
黑加仑的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有补血补气、延缓衰老、降血脂等功效；可与虾仁、橙子、蜂蜜搭配；与螃蟹、海鲜、虾相克，同食可能会引起不适；
奶油奶酪的热量295千卡（每100克）；有利含量：富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；
玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有大便秘结、治疗便秘、宽肠胃等功效；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、润肺生津、除口臭等功效；
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营养信息
- 黑加仑拉花芝士角热量2180 千卡
- 脂肪267.82 克
- 蛋白质30.56 克
- 碳水化合物262.5 克
- 钠967 毫克
- 钙281 毫克
- 铁11.22 毫克
- 钾974 毫克