彩色饺子-双色香菇茼蒿饺子的热量和减肥功效

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有预防高血压、提高免疫力、降低胆固醇等功效；可与木瓜、鲤鱼、牛里脊搭配；与西红柿、野鸡、海虾相克，同食可能会引起不适；

茼蒿的热量36千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含铁；具有降压、增加食欲、美化肌肤等功效；可与多宝鱼、粳米、仔鸡搭配；与胡萝卜、醋、柿子相克，同食可能会引起不适；

肥瘦猪肉的热量395千卡（每100克）；具有止消渴、补肾气、解热毒等功效；可与芦笋、南瓜、黑木耳搭配；与羊肝、菊花、鹌鹑相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有消食、润肺祛痰、防癌等功效；可与鳕鱼、草鱼、狗肉搭配；与猕猴桃、西红柿、茄子相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有养心、养胃、养阴补虚等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；