| 快手粿汁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 葱油 | 克 | 270千卡 | 900千卡 | 0克 | 100克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 总量 | 87克 | 快手粿汁热量/卡路里284千卡 | |||
 热量284千卡，相当于建筑52分钟消耗的热量...330 | |||||
快手粿汁的做法共1个步骤
食材主料/辅料
粿汁皮（100克）、卤猪大肠（100克）、葱油（少许）、香菜（少许）
1/1. 过程中没有拍照 只有成品图了
食材功效信息
葱油的热量900千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓疲劳、促进消化、降血压等功效；
香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有发汗透疹、温胃散寒、和胃调中等功效；可与胡萝卜、虾、羊排搭配；与排骨、猪肉、火腿相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 快手粿汁热量284 千卡
- 脂肪100.09 克
- 蛋白质1.8 克
- 碳水化合物5.41 克
- 钠260 毫克
- 钙30 毫克
- 铁0.38 毫克
- 钾184 毫克