| 卡哇伊圣诞草莓雪人蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 焦糖 | 克 | 229千卡 | 382千卡 | 4.6克 | 8.1克 |
| 总量 | 682克 | 卡哇伊圣诞草莓雪人蛋糕热量/卡路里1783千卡 | |||
 热量1783千卡，相当于铅球446分钟消耗的热量...240 | |||||
卡哇伊圣诞草莓雪人蛋糕的做法共8个步骤
食材主料/辅料
戚风蛋糕（一个）、淡奶油（适量）、草莓（十二个）、焦糖（适量）
1/8. 准备好蛋糕模子打发淡奶油
2/8. 将蛋糕分成两部分，先抹上一层奶油再加上水果粒，我用的是草莓还可以加黄桃等罐头水果比较不容易出水。
3/8. 加入草莓果粒
4/8. 把两部分合起来，用奶油封好完整的型
5/8. 将蛋糕周围用扁嘴压出小细条编成花篮的样子
6/8. 草莓切两部分加入奶油球做成雪人娃娃…用焦糖点出眼睛嘴巴…最后加点红糖装饰即可
7/8. 送人可以用盒子装起来
8/8. 可爱的草莓雪人蛋糕完成…
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有治便秘、大便秘结、治疗便秘等功效；
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进胃肠蠕动、明目、治疗便秘等功效；可与山楂、红糖、牛奶搭配；与地瓜、樱桃、猪排相克，同食可能会引起不适；
焦糖的热量382千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含钾；
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营养信息
- 卡哇伊圣诞草莓雪人蛋糕热量1783 千卡
- 脂肪105.4 克
- 蛋白质5.97 克
- 碳水化合物85.58 克
- 钠514 毫克
- 钙168 毫克
- 铁1.55 毫克
- 钾593 毫克