| 米酒汤圆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | 2.00克 | 0克 |
| 汤圆 | 克 | 516千卡 | 216千卡 | 4.6克 | 5.9克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 417克 | 米酒汤圆热量/卡路里827千卡 | |||
 热量827千卡，相当于缝衣服551分钟消耗的热量...90 | |||||
米酒汤圆的做法共1个步骤
食材主料/辅料
米酒（适量）、汤圆（适量）、白糖（适量）
1/1. 米酒-刚买的甜米酒最好，我家的米酒放久了就霸了，加水煮才行。煮开，放入汤圆，糖，煮十分钟至汤圆绵软即可。我买的豆沙馅儿的汤圆，配上米酒醇香，就这么感受一下过节的气氛和甜味。
食材功效信息
米酒的热量85千卡（每100克）；具有滋补、化淤、保湿等功效；
汤圆的热量216千卡（每100克）；具有体虚自汗、止汗、血虚等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有调味、保肝解毒、除口臭等功效；可与杨桃、南瓜子、香瓜搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 米酒汤圆热量827 千卡
- 脂肪5.9 克
- 蛋白质6.7 克
- 碳水化合物155 克
- 钠287.4 毫克
- 钙67 毫克
- 铁1.1 毫克
- 钾277 毫克