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可乐翅中

可乐翅中的热量和减肥功效

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可乐翅中热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量789可乐翅中热量/卡路里1062千卡
曼波舞 热量1062千卡,相当于曼波舞354分钟消耗的热量...180

可乐翅中的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(10个)、料酒少许(适量)、生抽少许(适量)、可乐(300毫升)
可乐翅中的做法图解1

1/4. 翅中用抄一下去掉血腥味;水开了既可

可乐翅中的做法图解2

2/4. 用油两面煎一下,这样肉质比较有味道;煎的时候放两片生姜

可乐翅中的做法图解3

3/4. 加入生抽、料酒、盐、可乐一起倒入锅中;如果怕可乐太甜,可以再加些开水;然后大火煮开,20分钟左右;待水基本烧干,可以出锅了!

可乐翅中的做法图解4

4/4. 可以出锅了;放点香怱就色香味全了

食材功效信息

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有缓解反胃、开胃助食、化结石等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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营养信息

  • 可乐翅中热量1062 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物15.18 克
  • 54.8 毫克
  • 10 毫克
  • 1.32 毫克
  • 208 毫克

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