| 醪糟米酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 3550千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 1000克 | 醪糟米酒热量/卡路里3550千卡 | |||
 热量3550千卡，相当于扎马步888分钟消耗的热量...240 | |||||
醪糟米酒的做法共6个步骤
食材主料/辅料
糯米（1000克）、安琪甜酒曲（一袋（8）克）、凉白开（200克）
1/6. 米淘干净浸泡24小时。
2/6. 上锅蒸制45分钟。
3/6. 装进高温消毒后的干净容器之中无接触生水和油。
4/6. 待大米变温时，加入甜酒曲后拌匀。让大米充分接触酒曲。一定要翻拌均匀。后加入凉白开。
5/6. 放在温暖的地方4天后开封。
6/6. 尝一口，酸酸甜甜，沁人心脾。
食材功效信息
糯米的热量355千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容益寿、止渴、止虚汗等功效；可与桑葚、香瓜、鸭肉搭配；与苹果、仔鸡、鸡胸脯肉相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 醪糟米酒热量3550 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质6.3 克
- 碳水化合物81 克
- 钠7 毫克
- 钙7 毫克
- 铁2.5 毫克
- 钾76 毫克