| 春饼零失败热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 340克 | 春饼零失败热量/卡路里1612千卡 | |||
 热量1612千卡，相当于飙车269分钟消耗的热量...360 | |||||
春饼零失败的做法共3个步骤
食材主料/辅料
面粉（适量）、沸水（适量）、食用油（适量）
1/3. 面适量，倒入沸水，揉成面团，搓成长条、切成小剂子！
2/3. 把小剂子按扁，上面刷油，油面对油面！两个小剂子和在一起，杆成饼状！
3/3. 下锅，看到饼鼓起后翻面！凉后，从中间剖开，配上自己喜欢吃的菜，肉！
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养心、补虚损、养阴补虚等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有高脂血症、降血压、预防心血管硬化等功效；
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营养信息
- 春饼零失败热量1612 千卡
- 脂肪101.4 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克