| 桃酥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 1062千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 细砂糖 | 克 | 600千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 无盐黄油 | 克 | 825千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 生蛋黄 | 克 | 86千卡 | 307千卡 | 13.8克 | 22.75克 |
| 总量 | 598克 | 桃酥热量/卡路里2573千卡 | |||

1/13. 自己做,材料用好一点的哈*^O^*

2/13. 黄油加入细砂糖打发,如果黄油颜色已经发白就说明差不多了。然后一次一个的加入蛋黄打匀。这时候还是有没有融化的砂糖,没有关系。

3/13. 把小苏打和泡打粉混合,加入鲜奶油快速调匀。混合物会立刻发泡,所以尽快加入打发的黄油中打匀。

4/13. 筛入面粉,用搅拌、碾压的方法混合。千万不要像和面那样用手揉,或者偷懒放进和面机,否则黄油过早的被手温融化,或者面粉起筋都会影响口感。

5/13. 混合成没有干面粉的颗粒状、小团状,用手攥一下很容易成团,就可以了。

6/13. 加入熟核桃碎,带上一次性手套混合它们。

7/13. 混合成这样子就可以开始塑型了。这时候烤箱也可以开始预热了。上火210°c,下火180°c,预热。

8/13. 带上一次性手套,把材料捏成直径4cm的柱状。由于手的热度,面团会成型。如果室温太低或者手凉的朋友,请把手暖热再操作会比较容易。不带手套面团不容易光滑。

9/13. 用滑切的手法,切成1.5cm的片。

10/13. 放入烤盘前把不太圆的切片整形。全部放好后用手掌压扁,厚度1cm。

11/13. 刷全蛋液。

12/13. 烤12-15分钟,观察到表面均匀着色,呈现深金黄色即可。

13/13. 香酥金黄,核桃多多哒!
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有舒缓肝气、促进伤口愈合、除口臭等功效;
无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有均衡营养、补充能量、加饱腹感等功效;
生蛋黄的热量307千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;
小苏打的热量1千卡(每100克);具有去除污渍、美容、调节胃酸分泌等功效;