| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 858克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1299千卡 | |||
 热量1299千卡，相当于小轮自行车153分钟消耗的热量...510 | |||||
可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（500克）、白糖（4勺）、可乐（1瓶）
1/4. 鸡翅中洗干净，每面划一刀，方便入味。
2/4. 将翅中摆入盘中，加入盐料酒和生抽腌半小时
3/4. 腌好的翅中转入锅中加热，加入一瓶可乐四勺白糖，加适量水没过鸡翅，煮开，然后大火收汁
4/4. 收汁出锅，摆入盘中，周围用小番茄和苦菊装饰
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补精、添髓、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与李子、芝麻、糯米相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有除口臭、舒缓肝气、解盐卤毒等功效；可与南瓜子、杨桃、香瓜搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、开胃助食、治感冒等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1299 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.5 克
- 碳水化合物115.08 克
- 钠56.2 毫克
- 钙16 毫克
- 铁1.52 毫克
- 钾339 毫克