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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
可乐125千卡41千卡0克0克
酱油23千卡63千卡5.6克0.1克
料酒25千卡114千卡0.3克0克
姜片8千卡41千卡1.3克0.6克
总量384可乐鸡翅热量/卡路里181千卡
干砌墙 热量181千卡,相当于干砌墙60分钟消耗的热量...180

可乐鸡翅的做法共6个步骤

食材主料/辅料

可乐(适量)、葱段(适量)、姜片(适量)、料酒(适量)、酱油(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/6. 准备材料

可乐鸡翅的做法图解2

2/6. 煮沸

可乐鸡翅的做法图解3

3/6. 油煎至发黄

可乐鸡翅的做法图解4

4/6. 倒入可乐,漫过鸡翅

可乐鸡翅的做法图解5

5/6. 大火转小火

可乐鸡翅的做法图解6

6/6. 炖至汤汁浓稠

食材功效信息

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降温、缓解反胃、缓解疲劳等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

葱段具有滋阴补阳、预防感冒、治疗高血压等功效;

姜片的热量41千卡(每100克);具有杀菌、活血驱寒、促进消化等功效;可与芥菜、牛肉、海蟹搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除去膻腥气、调味、补充氨基酸等功效;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有降低胆固醇、增进食欲、防癌等功效;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量181 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质7.2 克
  • 碳水化合物44.38 克
  • 6045.9 毫克
  • 109 毫克
  • 10.12 毫克
  • 340 毫克

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