| 浓浓年味北海道特浓奶糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 2183千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 牛奶 | 克 | 105千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 炼乳 | 克 | 133千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 总量 | 541克 | 浓浓年味北海道特浓奶糖热量/卡路里2421千卡 | |||
 热量2421千卡，相当于溜旱冰323分钟消耗的热量...450 | |||||
浓浓年味北海道特浓奶糖的做法共7个步骤
食材主料/辅料
淡奶油（250克）、牛奶（250克）、炼乳（20毫升）
1/7. 准备所需食材
2/7. 三种液体全部倒入锅中，要不粘锅哦～
3/7. 小火炒制，炒到越浓稠越好定型～
4/7. 炒好的糖放入铺好油纸的容器中
5/7. 全部倒好磨平表面，加盖放冷冻三小时～
6/7. 冷冻好之后用糖纸包好放冰箱冷藏，想吃的时候拿出来～
7/7. 看，是不是很有过年的气氛～喵(?? . ??)
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有治疗便秘、增强活力、大便秘结等功效；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有改善视力、养颜、美容等功效；可与草莓、木瓜、甘蔗搭配；与金桔、枣、西兰花相克，同食可能会引起不适；
炼乳的热量325千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充能量、强化骨骼、维护视力等功效；
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营养信息
- 浓浓年味北海道特浓奶糖热量2421 千卡
- 脂肪109.4 克
- 蛋白质15.81 克
- 碳水化合物59.2 克
- 钠410.2 毫克
- 钙543 毫克
- 铁1.23 毫克
- 钾692 毫克